Protection de la concentration et de l'attention
Dernière évaluation : 2026-03-23 Architecture de confidentialité vérifiée

Bloqueur d'applications
Android gratuit pour arrêter le défilement compulsif

Récupérez votre temps avec une application de concentration native Android, entièrement gratuite. Contrairement aux alternatives coûteuses à 99 $/an, elle ne collecte aucune donnée et fonctionne entièrement hors ligne.

Résumé du protocole d'application (TL;DR)

Référence (Benchmark)

+2,4 h de Concentration Quotidienne

Architecture

100 % sur l’Appareil

Confidentialité

Zéro télémétrie

2.4h

Temps de concentration récupéré quotidiennement

100%

Sur l'appareil — Pas de Cloud

0ms

Latence de blocage

Zero

Télémétrie

Pourquoi avez-vous besoin d'un bloqueur d'applications ?

La volonté est une ressource finie. Les algorithmes des réseaux sociaux sont des superordinateurs conçus pour l'épuiser. Mindful Guard n'est pas une application de « bien-être » ; c'est un bloqueur d'applications qui intercepte les tentatives de distraction au niveau du système.

Bloque les applications au niveau du système avant qu'elles n'atteignent votre écran

Aucune volonté requise — l'application tient la ligne pour vous

ENTRÉE
FILTRER
CONCENTRATION

Technique
Avantages.

🛡️

Confidentialité totale

Vos données ne quittent jamais votre téléphone car notre architecture ne nécessite aucune permission internet. Tout fonctionne 100% hors ligne afin que vous puissiez bloquer les applications en toute sécurité sans craindre que vos habitudes ne soient suivies.

Fonctionnalité vérifiée

Économise la batterie

Conçu spécifiquement pour Android pour fonctionner sans VPN gourmand en batterie ni tunnel réseau en arrière-plan. Il fonctionne discrètement en arrière-plan et respecte les cycles de sommeil du système pour préserver votre batterie toute la journée.

Fonctionnalité vérifiée
🔒

Blocages incassables

Arrêtez de vous mentir avec des minuteurs faibles facilement contournables lorsque votre volonté flanche. Une fois qu'un blocage commence, il n'y a pas de boutons 'ajouter 5 minutes' pour vous laisser scroller pendant vos heures de travail.

Fonctionnalité vérifiée

La matrice logique : MindfulGuard face au reste du secteur.

Modèle de confidentialité

MindfulGuard Hors ligne / Zéro donnée
Opal Analyses sur le cloud
Freedom Synchronisation avec le cloud

Tarification

MindfulGuard Gratuit / 2,99 $/mois
Opal Abonnement de 99$/an
Freedom Abonnement de 39$/an

Technologie de blocage

MindfulGuard API Android native
Opal VPN (latence élevée)
Freedom VPN / Multiplateforme

Impact sur la batterie

MindfulGuard <1 %
Opal Élevé
Freedom Modéré

Fortement apprécié par ceux qui reviennent à la réalité

Le mode strict entièrement hors ligne de MindfulGuard est conçu pour ceux qui refusent de faire des compromis sur la confidentialité.

Excellente application de concentration pour étudier. Les sessions de concentration de style Pomodoro et les listes d'applications personnalisées permettent de bloquer facilement les distractions et de mieux se concentrer.

Hasnat Rabby

GOOGLE PLAY

J'ai essayé de nombreuses applications de concentration, mais Mindful Guard est le bloqueur d'applications le plus fiable pour Android. La fonction de blocage programmé des applications m'aide à rester concentré pendant les heures de travail, et j'adore le fait qu'il respecte la vie privée, sans publicité ni suivi.

Waseka Niha

GOOGLE PLAY

C’est un concept très intéressant, certains utilisateurs pourraient s’inquiéter de la fonction de verrouillage de leur téléphone

Vijay Moirangthem

GOOGLE PLAY

Tarification simple. Pas de pièges à abonnement.

Opal facture 99 $/an. AppBlock limite vos programmes. Nous pensons que la concentration doit être accessible.

Gratuit

$0

Aucune carte de crédit requise

  • 3 sessions de concentration
  • 2 plannings
  • 5 applications bloquées
  • 100 % hors ligne
Continuer avec la version gratuite
Pro Mensuel

Mensuel

$2.99 / mois

7 jours d'essai

  • Sessions de concentration illimitées
  • Plannings illimités
  • Bloquer des applications illimitées
  • 100 % hors ligne
Lancer l’essai

Annuel

$19.99 / an

7 jours d'essai

  • Tout ce qui est dans le plan Pro
  • Fonctionnalités illimitées
  • Meilleure Valeur
Lancer l’essai
Clarifications techniques

Foire aux
questions

Mindful Guard est un bloqueur d'applications Android respectueux de la vie privée, conçu sur une architecture sans télémétrie et entièrement hors ligne. Il propose un niveau gratuit généreux (3 sessions/jour) et des plans premium pour un accès illimité, aidant les utilisateurs à récupérer en moyenne 2,4 heures de concentration quotidienne.

Oui. Mindful Guard est spécifiquement conçu pour gérer la gestion agressive de la batterie des surcouches Android, notamment MIUI, OneUI et HyperOS. Ajoutez-le à votre liste blanche d'optimisation de la batterie pour des sessions de blocage ininterrompues.

Mindful Guard ne nécessite aucune connexion internet pour fonctionner et ne contient aucun SDK d'analyse tiers. Vos listes de blocage, vos horaires et vos données d'utilisation ne quittent jamais votre appareil. Contrairement aux bloqueurs basés sur VPN (Opal, Freedom), il n'y a aucun composant cloud du tout.

Le mode strict verrouille vos paramètres pour une durée choisie. Une fois activé, vous ne pouvez plus modifier votre liste de blocage, désactiver l'application ou la désinstaller tant que la minuterie n'est pas écoulée. Il est conçu pour les personnes qui savent qu'elles tenteront de contourner leurs propres règles — et qui veulent un arrêt définitif.

Non. Les bloqueurs basés sur VPN dirigent votre trafic vers un serveur externe, ce qui crée de la latence, vide la batterie et envoie les données d'utilisation hors de l'appareil. Mindful Guard utilise l'API d'accessibilité native d'Android pour bloquer les applications localement avec une latence de 0 ms et sans consommation de batterie supplémentaire.

Mindful Guard peut bloquer n'importe quelle application Android installée — Instagram, TikTok, YouTube, Twitter/X, Reddit, les jeux, les navigateurs ou toute application personnalisée. Vous choisissez exactement quelles applications bloquer et quand.

Toutes les analyses générées par Mindful Guard sont stockées exclusivement sur votre appareil et ne sont jamais transmises. Nous n'avons aucune visibilité côté serveur sur votre utilisation de l'application.

Le Bien-être numérique d'Android peut être contourné en quelques secondes via les Paramètres. Le mode strict de Mindful Guard ne peut pas être contourné — même pas en allant dans les Paramètres ou en tentant une désinstallation. Il offre également une planification plus granulaire et fonctionne sur les appareils où le Bien-être numérique est désactivé par les fabricants.

Mindful Guard est un bloqueur d'applications conçu pour vous empêcher totalement d'ouvrir des applications distrayantes. ScreenVeil est un utilitaire d'économie de batterie qui place une superposition noire sur votre écran afin que vous puissiez écouter de l'audio en arrière-plan sans consommer d'énergie.

Zéro télémétrie signifie que l'application ne collecte, n'enregistre ni ne transmet aucune donnée sur les applications que vous bloquez ou sur la durée d'utilisation de votre téléphone. Tout reste localement à 100 % sur votre appareil sans communication avec des serveurs cloud.

Forest utilise la ludification (faire pousser des arbres virtuels) pour encourager la concentration, mais vous pouvez toujours facilement quitter l'application et tuer votre arbre. Mindful Guard utilise un mode strict qui vous empêche de force d'ouvrir les applications bloquées, même si votre volonté diminue.

Oui, Opal utilise un VPN local pour bloquer les applications, forçant la pile réseau de votre téléphone à rester active 24h/24 et 7j/7. Mindful Guard évite complètement les VPN, utilisant à la place les systèmes Android natifs pour réduire la consommation de batterie à presque zéro.

Télécharger Mindful Guard gratuitement.

La seule application de concentration Android qui bloque les distractions sans vous surveiller. 100 % hors ligne. Zéro télémétrie. Conçue pour les absolutistes de la vie privée et les adeptes du travail profond.

Disponible sur Google Play

Téléchargement gratuit • Pas d'Internet requis • Zéro collecte de données

Explorer : HomeScreenVeilFomoGen